食之不散
「食之不散」见于 5 部公开古籍、共 5 个版本;《内外伤辨》本由 以上、以上、以上、生薑五片、煎至一盞 组成。各书组成互有出入,以下逐条标注出处。
各书所载本方均以生姜（或作生薑、薑）为共同组成，且多与煎煮用水同列。《仁斋直指方论》与《内外伤辨》均出现“以上各五钱”“以上各三钱”等分剂量表述，提示两书在药物分层剂量上存在相近记载。《内外伤辨》较《仁斋直指方论》多出“以上各二钱”一层，显示两书在组成或剂量分层上存在差异。《医学正传》《卫生宝鉴》《明医指掌》均记载煎至一盏，但用水量分别作水二盏、水一盏、水二盏，煎煮用水比例并不完全一致。诸书均未记载明确主治范围，仅存组成与煎服法信息。从生姜与煎煮法共同出现来看，本方可能以温散或和中为用，但缺乏主治文字支持。
以下为公开古籍中对「食之不散」的原文记载，逐条标注出处，仅作文献研读参考。
食之不散由哪些药组成？
《内外伤辨》所载食之不散由以上、以上、以上、生薑五片、煎至一盞组成;其余 4 个版本的组成见本页各书条目。
食之不散出自哪些古籍？
公开古籍中共 5 部记载食之不散:仁斋直指方论、内外伤辨、卫生宝鉴、明医指掌、医学正传。
食之不散主治什么？
各书原文主治见本页条目。 本页为古籍文献记载,不构成诊疗或用药建议。
食之不散各书版本原文
《仁斋直指方论》
组成：半夏、草豆蔻仁、甘草、柴胡、木香、橘皮、枳實
食之不散，半夏（一兩） 草豆蔻仁 甘草（以上各五錢） 柴胡（四錢） 木香 橘皮（以上各三錢） 枳實上件銼如麻豆大。每服五錢，水二大盞，生薑五片，煎至一盞，去滓稍熱服，食遠，
《内外伤辨》
组成：半夏、草豆蔻仁、甘草、柴胡、木香、橘皮、積實、當歸稍、紅花
食之不散，常常痞氣。 半夏（一兩） 草豆蔻仁 甘草（炙，以上各五錢） 柴胡（四錢） 木香 橘皮（以上各三錢） 積實（麩炒，去穰） 當歸稍（以上各二錢） 紅花（五分） 上件銼如麻豆大，每服五錢，水二大盞，生薑五片，煎至一盞，去渣，稍熱服，食遠。忌酒濕面。
《卫生宝鉴》
组成：麸炒一钱、水一盏、生姜五片、煎一盏
食之不散 。常常痞气。 半夏（一两泡） 草豆蔻 炙甘草（各五钱） 柴胡（四钱） 木香 橘皮（各三钱） 枳实（麸炒一钱） 当归身（二钱） 红花（五分） 上九味。 咀。每服五钱。水一盏。生姜五片。煎一盏。去渣稍热服。食远。
《明医指掌》
组成：薑三片、水二盞、煎一盞
食之不散，常常痞氣。 枳實（二分） 柴胡（四分） 木香（三分） 陳皮（五分） 甘草（一分） 半夏（薑製，一錢） 草豆蔻（五分） 當歸（二分） 紅花（一分） 上銼，一劑，薑三片，水二盞，煎一盞，空心服。 __氣寒__ 氣寒者，明知身受寒氣，口食寒物。在表，身熱者，麻黃、桂枝之類。寒氣犯腦作痛，
《医学正传》
组成：半夏、草豆蔻、甘草、柴胡、木香、橘紅、枳實、當歸、酒紅花
食之不散，常常痞氣，或胃脘當心而痛，並皆治之。 半夏（湯泡洗，一錢五分） 草豆蔻（濕面裹煨，杵碎） 甘草（炙，各七分半） 柴胡（去蘆，六分） 木香 橘紅（各四分半） 枳實（麩炒黃色） 當歸（各三分） 酒紅花（一分） 上細切，作一服，水二盞，生薑五片，煎至一盞，去渣熱服。 __